Questions fréquentes sur No Fuss Gym
No Fuss Gym est une application de musculation indépendante, conçue pour être l'une des meilleures de sa catégorie, sans compromis sur le respect de ses utilisateurs.
Le projet est né d'une frustration simple : après des années de pratique, on en avait assez des applications bourrées de publicités, et de celles qui, même avec un abonnement payant, continuaient à tracker et revendre les données de leurs utilisateurs à des tiers. Payer pour être le produit, non merci.
NFG est la réponse à ça. Pas de pub. Pas de tracking. Pas de revente de données. Juste une application sérieuse, pensée par des pratiquants, pour des pratiquants. Chaque fonctionnalité est là parce qu'elle a du sens pour votre progression, pas pour maximiser un temps d'écran ou alimenter un algorithme publicitaire.
Soutenir NFG, c'est parier sur un modèle différent : un projet indépendant qui mise sur l'intelligence de ses utilisateurs plutôt que sur leur exploitation. Si vous partagez cette vision, bienvenue.
Oui. NFG est conçue pour fonctionner entièrement hors ligne : toutes vos données sont stockées localement sur votre appareil. Les utilisateurs Premium bénéficient en plus d'une sauvegarde automatique dans le cloud, accessible dès qu'une connexion est disponible.
NFG est disponible en 7 langues : français, anglais, allemand, italien, portugais, espagnol et néerlandais. D'autres langues pourront être ajoutées selon l'évolution de l'application et l'arrivée de nouveaux utilisateurs.
NFG est disponible sur iOS et Android, sur mobile et tablette.
Non, jamais. Aucune donnée n'est transmise à des annonceurs ou des tiers. Vous avez un accès total à vos propres données à tout moment. Les utilisateurs Premium bénéficient en plus d'une sauvegarde cloud de leurs entraînements et de leur historique, hébergée en Europe.
Utilisateurs Premium
À la connexion sur un nouvel appareil, toutes vos données sont automatiquement restaurées depuis le cloud.
Utilisateurs gratuits
Les données ne sont pas synchronisées. En cas de changement d'appareil, vous repartez de zéro. C'est pourquoi NFG propose un système d'export et d'import manuel. Pensez à exporter votre sauvegarde avant de changer d'appareil.
Les données supprimées sont définitivement effacées au bout de 30 jours. Passé ce délai, la récupération n'est pas possible. Pensez à utiliser la fonction d'export pour conserver une sauvegarde de vos données.
Non. Le générateur de programmes repose sur un algorithme qui sélectionne et assemble des programmes préétablis, chacun validé par un coach sportif professionnel. Ces programmes sont équilibrés, cohérents et pensés pour progresser, et seront enrichis au fil du temps.
Aucune application ne remplace un vrai coach. Le placement, la technique d'exécution, les ajustements à votre morphologie ou à vos douleurs ne peuvent pas être évalués à distance. Les programmes NFG sont un outil sérieux, pas une prescription médicale ou sportive personnalisée.
La plupart des applications utilisent une échelle RPE de 1 à 10. En pratique, les études montrent qu'il est extrêmement difficile pour l'utilisateur de distinguer finement un effort à 7 d'un effort à 8. NFG utilise une échelle simplifiée de 1 à 5, le 6 représentant l'échec musculaire.
Cette simplification, loin d'être une limitation, produit en réalité des données plus fiables et plus cohérentes dans le temps.
Les statistiques sont calculées à partir de vos séances enregistrées et mises à jour à la fin de chaque entraînement.
Écrivez-nous à contact@nofussgym.com. Pour nous aider à reproduire et corriger le problème le plus rapidement possible, précisez :
Chaque retour compte, merci de nous aider à améliorer NFG.
Notre équipe répond généralement sous 24 à 48h.