Application moderne de fitness. Suivi de séances, mesures corporelles, statistiques avancées, générateur d'entraînement, et bien plus encore...
Volume hebdo, suivi corporel, accès rapide à vos entraînements. Tout ce qui compte, directement sur votre écran d'accueil.
Créez vos programmes, explorez notre bibliothèque ou laissez l'app en générer un sur mesure. Plus de 400 exercices, exercices personnalisés, toujours sans connexion.
Mensurations complètes, poids, photos de progression : tout est là pour voir vraiment où vous en êtes, semaine après semaine.
1RM estimé, RPE moyen, volume, fréquence, meilleures performances. Tout pour analyser votre progression et ne rien laisser au hasard.
Des dizaines de programmes validés par des personal trainers, selon votre équipement et vos objectifs. Parfait pour changer de routine.
Comparez vos photos et vos données sur la durée. Le comparatif visuel et chiffré de votre progression, le tout facilement partageable.
Heat map des muscles les plus sollicités, ratio push/pull/legs et score d'équilibre global. Repérez d'un coup d'oeil les zones négligées.
Oui. NFG est conçue pour fonctionner entièrement hors ligne : toutes vos données sont stockées localement sur votre appareil. Les utilisateurs Premium bénéficient en plus d'une sauvegarde automatique dans le cloud, accessible dès qu'une connexion est disponible.
Non, jamais. Aucune donnée n'est transmise à des annonceurs ou des tiers. Vous avez un accès total à vos propres données à tout moment. Les utilisateurs Premium bénéficient en plus d'une sauvegarde cloud hébergée en Europe.
Les grandes applications de fitness proposent parfois des prix très bas, voire gratuites. Ce modèle se rentabilise le plus souvent par la publicité, les trackers comportementaux et la revente de données. Ce n'est pas notre modèle.
NFG ne contient aucune publicité, ne revend aucune donnée et ne vous piste pas. Le prix de l'abonnement est la seule source de revenus : il finance directement le développement et garantit que vous êtes l'utilisateur, pas le produit.
NFG est disponible sur iOS et Android, sur mobile et tablette.
Non. Le générateur repose sur un algorithme qui sélectionne et assemble des programmes préétablis, chacun validé par un coach sportif professionnel. Ces programmes sont équilibrés et pensés pour progresser.
Aucune application ne remplace un vrai coach. Les programmes NFG sont un outil sérieux, pas une prescription sportive personnalisée.
Utilisateurs Premium : à la connexion sur un nouvel appareil, toutes vos données sont automatiquement restaurées depuis le cloud.
Utilisateurs gratuits : NFG propose un système d'export et d'import manuel. Pensez à exporter votre sauvegarde avant de changer d'appareil.
Un Discord actif pour échanger, poser vos questions, partager vos programmes et suivre les mises à jour de l'application en avant-première.
Rejoindre le DiscordGratuit. Sans engagement. iOS et Android.
